마음을 비우는 방법~!

마음을 비우는 방법~!

 

 

 

 

마음을 비워라~!

"내려 놓아라" 라는 말은 잘듣기는 하는데 실제 마음을 어케 해야 내려 놓고 비우는 것인지

상세한 설명이 없어서 어떻게 해야 마음을 비우고

마음을 내려놓는지 알 수 없죠~?

 

 

윈도아 블로그멘토링 블로그에 방문하신 좋은인연이라 여겨 설명형으로

마음을 비우는 방법, 마음을 내려 놓는 방법에 대해서

한 생각 올립니다~!

 

 

 

마음은 보이지 않습니다~!

하지만 마음이 있다는 건 인식할 수 있잖아요~?

 

그러면 가장 먼저 자신의 마음~!

현재 어떤 마음인지를 알아차리는 것이 중요합니다~!

어떤 생각이 떠오르는지를 찾아보세요~!

 

자신의 마음을 모르겠다구요~?

아무 생각이 나지 않는다면 비울 것도 버릴 것도 없으니 내려놓지 않아도 되지만~!

 

 

 

대부분 어제 시행했던 일과  오늘 해야 할 일 내일 어떻게 해야 할까라든지,

지나온 어제를 뒤돌아 보면서 왜 그럴까~?

 

오늘의 시방삼세에서

대부분 지나온 어제의 연장선상에서 생각을 하는 것이죠~?

 

오늘의 선상에서 어제의 생각을 비우는 것입니다~!

마음은 지속적인 생각이 마음으로 자라기에 거꾸로 생각으로 마음또한 비울 수 있는 것입니다~!

 

님이 깨끗한 유리병에 술을 부으면 술이차고

물을 부으면 물이차고 기름을 부으면 기름이 찬다는 건 다 인지 하실터~!

 

유리병에 각각 무엇을 담을까 하는 생각으로 인해 각각의 물질이 가득차듯~!

 

 

 

 

인간의 마음또한 마찬가지로~!

님이 무슨 생각을 하느냐에 따라 님의 마음그릇에 생각이 자라고 있는 것이죠~!

 

헌데 시방삼세에서 자신이 무슨 생각을 하면서 살아 왔는지를 모른다면

온갓 잡동사니가 마음그릇에 가득 할 것인데

그 마음으로 무엇을 할까요~?

 

순간순간에 이생각 저생각이 스쳐지나가고 좌충우돌 할 것입니다~!

하니 마음이 복잡 할 수 밖에 없겠죠~?

 

해서 마음을 비운다는 건 어제의 생각을 버리는 것이죠~!

 

 

 

 

불교에선~!

무심법, 무아법을 체득하라고 하지요~?

 

무엇 때문일까요~?

제가 불교 교리를 독파한 자는 아니지만~!

 

제 생각으론~!

머나먼 길은 걸어온 우린~!

아무것도 존재하지 않는 마음으로 비우기가 어렵기에 쉽지 않는 수행법이라 여깁니다~!

존하는 모든것이 없는 것~!

 

멀리 갈필요까진 없고...^^

 

 

 

 

나를 버리는 것~!

나로 인식하고있는 아상을 없애는 것~!

 

그냥 하얀 백지상태...^^

하얀 백지라고 인식하지도 않는 백지...^^

 

무엇 때문이라고 생각하나요~?

 

제생각엔~!

시방삼세의 업보를 사그라지게 하기 위함이라 생각합니다...^^

 

근데 무아심, 무심법을 알아차리기 위해서 잘못 가다보면 낭패를 볼 수 있으니

조심하셔야 하구요...^^

 

 

 

어제의 생각을 버리기 위해선~?

어제와 같은 생각을 하지 않는 것입니다~!

 

어제와 같은 생각을 하지않으려면~!

어제를 회상하면서 생각의 시발을 찾아야 하기에 보통 명상을 하면서

조용히 자신의 마음을 뒤돌아 보는 것이죠~!

 

그래야만 자신의 마음을 알아차리고 그 생각 그 마음을 비우는 것입니다~!

 

그 마음의 시초는 그 마음으로 자리하기 위한 생각이니 그 생각을 끓으면

그 마음은 자연이 사그라들게 되는 것이죠...^^

 

 

 

 

해서 마음을 비우는 것도 중요하지만 더 중요한 것은

그 마음이 형성되지 않도록 생각을 중요하게 생각해야 합니다~!

 

마음보다 생각이 더 중요하기에 어제의 마음을 비우고나면

생각을 멈추는 것입니다~!

 

 

 

 

생각을 멈추기가 어려우면 일심~!

한생각으로 자신의 마음에 가득채우세요~!

 

일심으로 한생각을 마음그릇에 다 채우기 쉽지 않으니 보통~!

 

화두를 줘서 마음을 집중시킵니다~!

참선수행법의 하나로 간화선이라고 하지요...^^

 

간화선 수행법은~?

 

요점만 올리면~!

"곧바로 자기의 마음으로 향하여 그 본성을 보아 불타를 이룬다"(直指人心見性成佛)라는

수행법입니다...

 

 

 

제가 권하는 하나는~?

 

참회를 하라고 합니다~!

참회를 할 땐 한없이 자신의 잘못을 뉘우치며 반성을 하는 것이죠~!

 

시방삼세에 놓여진 오늘은 결국 내가 있기에 시방세계가 있으며

내가 없으면 시방세계가 없는 것이기에 모든건 나로 인해 발생한 것이죠~!

 

(참고로 여기에서 나란? 본성 본체를 의미합니다)

 

해서 잘못도 잘됨도 다 자기 탓입니다~!

 문제가 있다면 다 내탓이지요...^^

 

 

 

 

하니 자신의 잘못을 뉘우치다보면 간직한 마음이 비워지는 것입니다~!

 

마음을 비우고 나면 다시 그 마음이 자리하지 않도록 생각을 바르게 하세요~!

 

생각을 바르게 하지 않으면 오늘 참회 했던 순간이 의미 없는 순간이 되어버리죠~!

다시 제자리 걸음하고 싶다면 나두면 되구요...^^

 

 

 

 

마음을 비우는 방법이 쉽지 않아요~!

근데 마음이 혼탁하지 않으면 쉽게 비울 수 있습니다~!

 

평상시 자신의 집안 정리를 잘하고 지낸 분들은 사물이 어디에 있는지 잘 알듯이

마음 또한 무슨생각으로 마음으로 자리 하고 있는지 원인을 알아차리기에

어제의 행동이나 생각을 버리고 오늘 새심, 새마음을 내는 것이죠~!

 

 

 

 

발심이라고 합니다~!

 

농부가 텃밭을 갈어 엎는 것처럼~!

어제의 습을 다버리고 오늘 새로운 생각~!

새로운 마음으로 시방삼세를 마중하는 것입니다~!

 

 

 

 

시방삼세 시방~!

모든 걸 새롭게 시작하는 발심~!

 

그 시작의 발걸음이 매일 아침이면 새마음으로 시방삼세를 마중하는 마음이라면

매일 매순간이 얼마나 설레이고 신선하며 말로 형언 할 수 없는

늘 오늘을 열어가는 첫 발걸음이 되는 것이죠...^^

 

 

 

 

아무도 걷지 않는 설원을 걸어 보셨는지요~?

 

그런 심경으로 아침을 마중하시고 순간순간을 마중하세요~!

님은 매순간 가슴벅찬 시방삼세를 품을 수 있을 것입니다...^^

 

모두를 비우니 모두것이 들어오는 아침에...

 

-선혜가-